Арт-терапия пастелью.

01.06.2024 00:00

30.05.2024 Арт-терапия пастелью стирала накопившийся стресс в сердцах близких людей с инвалидностью.

В предпоследний день мая группа родственников (близких) людей с инвалидностью прошли арт-терапию с Марией Шаменовой .

В этот раз арт-терапевт проекта «Жизнь продолжается» выбрала метод рисования пастелью на специальной бумаге.

Рисование в любом возрасте благоприятно влияет на мозг, в подобных творческих занятиях развивается усидчивость, внимательность, и способность воспринимать и запоминать информацию, ведь живопись помогает мозгу формировать новые нейронные связи. Такие занятия творчеством позволяют снять эмоциональное напряжение, избавиться от стресса и тревожности, справиться с различными страхами, нарушениями сна. В этот раз занятие длилось более 3 часов.

Участники группы делились наболевшими вопросами, «неразрешимыми» на их взгляд проблемами и проговаривали то, о чем мечтают в самом ближайшем будущем для облегчения жизни себе и своим родным с инвалидностью, а затем рисовали то, что их беспокоит и тревожит, оставляя негатив на бумаге.

Кроме того, метафорические карты дополнительно помогали взглянуть на себя и свои события в жизни со стороны.

Встреча получилась душевной, искренней, теплой и позитивной.

Под чашку крепкого чая со сладостью всегда легче поделиться своими горестями и радостями с тем, кто тебя понимает и поддержит.

В конце занятия все участники встречи крепко обнимали Марию Шаменову и благодарили за эти часы и минуты, когда можно было отключить голову от ежедневных проблем, побыть в одном пространстве с единомышленницами и творить-творить-творить!

А следующее занятие по арт-терапии пройдет в
ЦЗН Гусь-Хрустального 7.06.2024 в 10.00

Проект «Жизнь продолжается» реализуется при поддержке Фонда Президентских грантов.

#жизньпродолжается33