Арт-терапия для мам

Иногда получается удивительное сотрудничество.
Участницы проекта #про_нее уже не в первый раз присоединяются к проектам наших друзей и партнеров «Здоровое поколение» общественная организация.
Арт-терапия — это способ самопознания через участие в процессе творчества.
Это своеобразный «мост» между сознанием и подсознанием, между разумом и чувствами; разговор без слов со своими чувствами, желаниями и возможностями.

Занятие арт-терапией обычно включает в себя две части — творческая часть и обсуждение (психологический анализ). В первой части предлагается выполнять творческое упражнение. Изобразительная деятельность, работа с образами запускают процесс «исцеления» через отреагирование переживаний, соприкосновения со своими чувствами, воспоминаниями, желаниями, мыслями и телесными ощущениями.

С помощью метода арт-терапии Вы можете открыть в себе огромные ресурсы для восстановления здоровья, улучшения самочувствия, самооценки и изменения отношения к себе и другим.

В этот раз на встрече были фото-терапия и упражнения, направленные на составление "нового жизненного сценария" и " освобождения от негативных установок".
Большая благодарность Мария Шаменова
#про_нее #особыемамы #детиангелывладимир #детиангелы33